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When something stressful happens, what does your brain do first?

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• Abschalten und sich schwer fühlen
• Sofort alles vorstellen, was schiefgehen könnte
• Nach Gefahr Ausschau halten
• Zu zehn verschiedenen Gedanken springen
• Sich darauf fixieren, Fehler zu vermeiden
• Intensiv und impulsiv reagieren

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