Wenn du verliebt bist, wird die Welt heller und all deine Emotionen werden intensiver. Liebe ist ein alles umfassendes Gefühl, das für das menschliche Glück unerlässlich ist. Manche Menschen finden Frieden in der Liebe zu Familie und Freunden. Andere können ohne romantische Gefühle nicht leben. Aber wie erkennst du, dass du verliebt bist?
Menschen sind soziale Wesen, die sich mit vielen verschiedenen Menschen umgeben. Menschliche Beziehungen sind kompliziert. Jede Person in unserem Umfeld hat ihre Rolle und ihren Stellenwert für uns. Wir haben unterschiedliche Gefühle gegenüber allen Menschen, die wir kennen. Oft bilden wir uns eine bestimmte Meinung über eine Person, die wir noch gar nicht getroffen haben! Wir urteilen nur anhand der Bruchstücke, die wir von anderen erfahren. Natürlich ist es falsch, Menschen aufgrund eines so ungenauen Bildes zu beurteilen, aber es liegt oft in unserer Natur.
Inmitten der Vielfalt der Farben und Schattierungen von Liebe und Zuneigung – wie finden wir die wahre Liebe? Bin ich verliebt? Das ist eine ausgezeichnete Frage. Oft verlieben sich Menschen, ohne es zu merken. Und wenn du eine bestimmte Person im Sinn hast, ist es leicht, deine Gefühle zu bestimmen, wenn du die untrüglichen Zeichen der Verliebtheit kennst. Was sind das? Sie sind teils körperlich, teils emotional, aber letztlich mit unserer Chemie verbunden.
Der wissenschaftliche Ansatz
Die Wissenschaft der Liebe ist eine Reihe chemischer Reaktionen, die unser Körper von selbst durchführt. Menschen regulieren die Produktion von Verliebtheits-Hormonen nicht bewusst. Man kann nicht einfach entscheiden, sich an eine Person zu binden und sagen: „Jetzt schütten wir das ganze Dopamin aus." Dein Gehirn hat das alles bereits entschieden.
Während du der Biochemie ausgeliefert bist, ist das Verstehen deines Körpers ein sicherer Weg, deine Gefühle kennenzulernen.
Wissenschaftler unterteilen den Prozess des Verliebens üblicherweise in drei Phasen: Lust, Anziehung, Bindung.
Lust
Die erste Phase ist die, die wir am häufigsten erleben. Sexualhormone, Testosteron und Östrogen, treiben die Lust an. Dies ist die oberflächlichste Phase intimer menschlicher Beziehungen.
Anziehung
Die zweite Phase geht tiefer als Lust. Dies ist die verliebte Phase, der Beginn deiner Liebe. Normalerweise ist sie leicht zu erkennen, da sie viele untrügliche Zeichen hat. Aber lass uns kurz chemisch werden.
Anziehung ist eng mit den Belohnungsmechanismen unseres Körpers verbunden. In dieser Phase sind mehrere Neurotransmitter im Spiel:
Dopamin
Serotonin
Norepinephrin
Zusammen lassen unser Herz rasen, heben unsere Stimmung und bringen unsere Emotionen durcheinander. Insgesamt ähneln die Zeichen einer Sucht, aufgrund des Einflusses von Dopamin.
Bindung
Diese Phase ist die lang anhaltende Liebe, die in Märchen auch „und wenn sie nicht gestorben sind" genannt wird. Diese dauerhafte Bindung ist hauptsächlich das Ergebnis zweier Hormone: Oxytocin und Vasopressin.
Wie du siehst, gibt es verschiedene Stadien und Arten der Anziehung. Und das ist die wissenschaftliche Sichtweise. Die spirituelle Seite der Liebe ist ein völlig anderes Thema und würde mindestens zwei weitere Artikel wie diesen erfordern.
Nun, für dieses „Bin ich verliebt Quiz" empfehlen wir dir, an eine bestimmte Person zu denken, zu der du dich hingezogen fühlst (oder an mehrere, wenn du unentschlossen bist!), und versuche, die Fragen mit dieser Person im Kopf zu beantworten.
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